*

「 トリプトファン 」 一覧

幸福ホルモン、セロトニンを増やす４つの方法

幸福ホルモン、セロトニンを増やす４つの方法

2021/10/01 | JISA , , ,

皆さん、こんにちは。JISAです。 今回のスタッフブログのテーマは、「セロトニン」。神経伝達物質で、でさまざまなプロセスに関与しています。幸福ホルモンなんて呼ばれることもあり、お聞きになったこ

続きを見る

5-HTPとは？不安やうつ、不眠、食欲抑制に！

5-HTPとは？不安やうつ、不眠、食欲抑制に！

2018/04/20 | JISA, JISAからのお知らせ, オススメ商品 , , , , , , ,

皆さん、こんにちは。JISAです。 いろいろなサプリメントの商品詳細文を作るのも、 JISAスタッフの仕事の一部ですが、 ある日のこと、「5-HTP」という商品に遭遇しました。 「5-HT

続きを見る

NEW ENTRY

不安を自然とやわらげる10の方法

ストレス社会の現代において、いつどこにおいても不安はつきまと

上手に昼寝をとって、充実した午後を過ごそう♪

ランチの後にちょっと居眠りをしてリフレッシュ！昼寝には、頭を

睡眠6時間神話、信じているのは日本人だけ⁉

この記事の目次：日本だけで流布する睡眠6時間説じゃあ何時間眠ればいい

「モノビジョン」で老眼矯正に挑戦

こんにちは！ JISAです。1年以上にわたるリモートワークで

代謝を上げて燃焼させたいなら筋トレよりまずは肝臓ケア？

みなさんこんにちは。 今年の目標は「ダイエット」にしたJISA

→もっと見る

PAGE TOP ↑