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「 月別アーカイブ:2018年08月 」 一覧

白髪と食生活の因果関係

皆さん、こんにちは。JISAです。   今回のテーマは「白髪」についてです。   まず髪の主な成分はタンパク質(アミノ酸)でできており、色素形成細胞の末端に

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いつもダルいのはなぜか?

皆さん、こんにちは。JISAです。   Medical News Todayといえば、 世界でも有名な米国の健康・医療情報サイトですが、 今年2018年の現時点でもっ

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個人輸入で知っておきたい税関に関すること!

皆さん、こんにちは。JISAです。   本日のJISAブログでは【 税関 】に関する内容をお届けいたします。   まず、個人輸入の場合、日本に到着した際に商

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糖質制限ダイエットのお供に最適なサプリ(2)

皆さん、こんにちは。JISAです♪ さて今回のJISAブログは、先々週の続きです。 痩せたいね~!となると、 今や猫も杓子も糖質制限(低炭水化物)ダイエット。 どうしてこうも人

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熱中症には水分補給だけでなく塩分補給

皆さん、こんにちは。JISAです。   毎日、蒸し暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。   実は梅雨が明けた7月下旬から8月上旬にかけての時期とい

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不安を自然とやわらげる10の方法

ストレス社会の現代において、いつどこにおいても不安はつきまと

上手に昼寝をとって、充実した午後を過ごそう♪

ランチの後にちょっと居眠りをしてリフレッシュ!昼寝には、頭を

睡眠6時間神話、信じているのは日本人だけ⁉

この記事の目次:日本だけで流布する睡眠6時間説じゃあ何時間眠ればいい

「モノビジョン」で老眼矯正に挑戦

こんにちは! JISAです。1年以上にわたるリモートワークで

代謝を上げて燃焼させたいなら筋トレよりまずは肝臓ケア?

みなさんこんにちは。 今年の目標は「ダイエット」にしたJISA

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