*

亜鉛(ジンク)サプリメントのススメ♪

皆さん、こんにちは。JISAです。

本日のブログのテーマは、「亜鉛」です(参考:healthline)。

 

バイタルミージンク

亜鉛(ZINC)は、私たちの健康に欠かせない、必須微量栄養素の一つ。

身体内で、鉄分に次いで豊富に存在する微量元素です。

ではその健康メリットについて見ていきましょう。

 

1)免疫機能サポートに

亜鉛の風邪に対する働きをみる研究で、

症状が現れてから24時間以内に亜鉛を摂取すると、

平均で1日ほど症状の治癒が早まったそうです。

 

亜鉛はまた酸化ケア物質ともいわれており、

様々な健康サポートに役立つとされています。

 

2)血糖ケアに

適正な血糖を保つには

インスリンというホルモンの働きが重要ですが、

亜鉛は、これをサポートする働きがあります。

 

インスリンの働きが良くなれば、

血糖ケアに繋がるとされています。

 

3)ニキビケアに

前回のJISAブログでもご紹介しましたが、

亜鉛は、ニキビケアにも有用とされています。

 

4)心臓の健康サポートに

全世界で、約33%の方が心臓(の疾患)が原因で亡くなっています。

亜鉛には、その原因となるLDLや中性脂肪に働きかけるといわれています。

 

また亜鉛の摂取によって、収縮したときの圧力が下がる

という研究もあります。

 

5)目の健康サポートに

黄斑変性は、目の網膜にある黄斑という

部分がダメージを受ける病気ですが、

失明につながるケースもあります。

 

加齢性黄斑変性(AMD)の進行を遅らせるために、

亜鉛のサプリメントが用いられています。

 

あと、亜鉛は、米国では「セックスミネラル」とも呼ばれ、

男性機能のサポートとして重宝されていることも付言しておきましょう!

 

今回のJISAブログは、亜鉛には、

風邪を長引かせない、血糖のコントロール、

ニキビケア、心臓の健康サポートや目の健康サポートなどの

健康メリットがあることを見てきました。

 

JISAでは、数多くの亜鉛サプリメントを取り扱っております。

亜鉛」や「ジンク」にてご検索ください(先週も書いたような…)。

関連記事

秋のクリアランスセール開催中!!

「オータムクリアランスセール MAX40%OFF!!」 今秋も開催致します、オータムクリアラン

記事を読む

新発売のアイテムをピックUPします♪(JAN17)

皆さま、こんにちは。JISAです。 本日のJISAブログは、 恒例の新発売アイテムのピ

記事を読む

ストレスと白髪の関係

皆さん、こんにちは。JISAです。 さて本日のJISAスタッフブログは、 「ストレスと白

記事を読む

うつに効く!?ハーブ&サプリメント11選(その2)

皆さん、こんにちは。JISAです。 今回は前回のつづきで、掲題のテーマにておおくり申し上げま

記事を読む

2型糖尿病の初期症状について

皆さん、こんにちは。JISAです。 本日のJISAブログのテーマは、「糖尿病の初期症状」です(

記事を読む

汗かきはJISAへ集まれ!!

最近、ホント暑くなってきましたよね!   JISAにも汗っかきのスタッフが多く

記事を読む

タマリンドでハリとツヤのあるキレイな肌へ♪

皆さん、こんにちは!JISAです♪   はなから私事で恐縮ですが、筆者は先月初

記事を読む

JISAで補給!愛のホルモンパワー。

近頃急に寒くなり、ちょっぴり人肌恋しい季節になりましたね。 来月にはクリスマスも控えており、 恋

記事を読む

この時期からするのが鍵!UVケアならJISAにおまかせ♪

こんにちはJISAです。   お花見シーズンも終わり、 春らしい陽気を感じら

記事を読む

免疫力を高める方法

皆さん、こんにちは。JISAです。 風邪、インフルエンザ、それに新型肺炎…。 こわ

記事を読む

知っていますか?男性の更年期

この記事の目次男性の更年期対策・適切な食事をとる・しっかりとした睡眠

みそ汁のパワーに迫る

こんにちは、JISAスタッフです。つい先日、ネットを見ていたらちょっ

梅雨でも紫外線には要注意?!

温かくなってきたし日差しも強くなってきたら、日焼け止めを塗ろ

不安を自然とやわらげる10の方法

ストレス社会の現代において、いつどこにおいても不安はつきまと

上手に昼寝をとって、充実した午後を過ごそう♪

ランチの後にちょっと居眠りをしてリフレッシュ!昼寝には、頭を

→もっと見る

PAGE TOP ↑