自然な育毛とは？役に立つモノ・コト10つのご紹介♪（その２）

皆さん、こんにちは。JISAです。

今週のスタッフブログは、育毛に役立つナチュラルレメディ（自然療法）のご紹介（その２）。

前回は、「アロエベラ」、「ココナッツオイル」、「ビビスカル」、「フィッシュオイル」などをご紹介しました。

ミノキシジルやフィナステリドを利用する「ケミカル（化学的）」な育毛ライフの有用性…。これは疑いようがありません。

髪の毛の悩みをお抱えの方はすぐにでも、これらをお試しになられればとおススメ申し上げるしだいです。

と同時に、「ナチュラル（自然）」な育毛ライフもありますよ！

ということで、
今回はその第２弾。

高麗人参（ジンセン）

高麗人参は、とくに東アジアで古くから、カラダに良いとして重宝されてきました。

これに含まれるジンセノイドという成分が、頭髪の活性に一役かっているようです。

高麗人参をサプリとして摂ると、毛包（毛嚢）が刺激されて育毛が促されるそうです。

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オニオンジュース

玉ねぎのしぼり汁。においがキツそうですけれど、これに耐えられるなら、試してみる価値はあります。

ある研究では、円形脱毛症の緩和ケアに良い結果が出ています。

髪の毛の主成分であるケラチンの成長因子を刺激し、キューティクル（毛小皮）へのめぐりを増やすとされています。

頭皮に直接塗布して15分以上待機します。

もちろん、飲むという方法もあります。

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ローズマリーオイル

ローズマリーのエッセンシャルオイル（精油）も古来、育毛を促しての脱毛ケアに用いられてきました。

とくに男性型脱毛症に良いとされています。

オイル数滴をなにかに混ぜます。これを頭皮に塗布してマッサージ。週２、３回行います。シャンプーやコンディショナーに混ぜるのもいいでしょう。

精油を直接、頭皮に塗布してはいけません。

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ゼラニウムオイル

ゼラニウムの精油も、育毛やめぐりに良いようです。

ローズマリー精油と同じように、オイル数滴をなにかに混ぜて使用します。

髪の毛の修復や強化、保湿に役立てることができます。

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レモン

レモンジュース、レモンオイルが、髪の毛の成長を助け、髪質を上げてくれます。

シャンプー前、レモンジュースを頭皮に塗布、そして15分待機します。

以上が、自然な育毛に役立つモノ（その２）でした。

これらを自由に組み合わせて活用いただくことを推奨しますが、実際に目に見える結果がでるまで、数か月はかかるのが普通です。

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