お肌の乾燥に有用な7つのアイテム
皆さん、こんにちは。JISAです。
毎年の冬場、
お肌の乾燥に悩まれている方も多くいらっしゃることでしょう。
今回のJISAブログは、
お肌の乾燥(ドライスキン)に有用な7つのアイテムをご紹介します(MNT参照)。
ドライスキンを防ぐ!
やはり先ずは基本から…。
お風呂上りに化粧水や保湿剤を塗るのはたいへん効果的です。
逆に、してはいけないこととして、
肌を掻きむしる、ジェルや石鹸を使わずに髭剃り、
熱すぎるお風呂に入る、またはお風呂に入り過ぎる、
シャワーを浴び過ぎる、タオルでごしごし身体を拭く、
アルコール配合のローションを使う、
ヒーターなど暖房に直接あたる、風の強い所で肌をさらす、
強すぎる空調や換気、などがありますね。
注意しましょう!
お肌の乾燥に有用な7つのアイテム
さて、冬場、乾燥しがちな皮膚を保湿/保護するために
有用なアイテム7つをご紹介いたします♪
先にも述べましたが、
お風呂上りなどにこれらを利用するのがベストです!
1) ひまわり種子オイル
英語では「サンフラワーシードオイル」と言いますが、
保湿剤としてたいへん優れていることが研究で分かっています。
栄養豊富なオリーブオイルは、食べて身体に良いものですが、
お肌に塗ると、皮膚のバリア機能を壊すようです。
どのオイルもお肌に良いとは限らないようですね。
[サンキ] オーガニックボディウォッシュウィズオーガニックサンフラワーシードオイル
2) ココナッツオイル
南国の果実ココナッツのオイルも、お肌のケアに用いると、
ワセリンなみの効果と安全性が期待できます。
ココナッツオイルには飽和脂肪酸が含まれており、
その肌軟化作用とともに、肌表面の脂質の数を増やし、
肌の保湿作用をいちじるしく改善するとされています。
100%ピュアMCTオイルファーマシューティカルグレード
※こちらのココナッツオイルは、「食用」です。
3) オートミール
オートミールとは、燕麦(エンバク)を脱穀して加工した食品で、
粥状に調理し、朝食として食されることが多いようです。
このオートミールをパウダー(粉)状にしてお風呂に加えたり、
クリームにして塗布すると、ドライスキンの緩和に良いようです。
オートミールは、抗炎症・抗酸化をサポートしつつ、
乾燥肌をケアします。
(Efectiv)インスタントプロ&オーツ(メープルシロップ)
※こちらのオートミールも、「食用」です。
4) 牛乳を飲む
牛乳もドライスキンのケアに良いようですが、
お肌に直接塗布するわけではありません。
牛乳に含まれる脂質は、リン脂質と呼ばれますが、
これに肌のバリア機能を改善する働きがあるようです。
コロストラムパウダー
※「コロストラム」とは、牛の初乳のこと。
5) ハチミツ
ハチミツといえば、食べて美味しいイメージですが、
肌の乾燥ダメージをケアする働きもあるのです。
話題の「マヌカハニー」は、特別なハチミツとされ、
その高い抗菌活性が注目を集めていますが、
JISAでは数多くのマヌカハニー系スキンケア商品を
取り揃えております。
24kゴールド&マヌカボディーオイル
6) ワセリン
ワセリンは、ドライスキンケアの定番と言えるでしょう。
とくに加齢にともなうお肌の乾燥を、
皮膚のバリア機能を高めることでケアします。
アクアフォー・オリジナルオイントメント396g
7) アロエベラ
アロエベラの肉厚な葉にひそむネトネトは、
いかにも肌の保湿に良さげですね。
寝る前に塗布すれば、翌朝はシットリ肌で起きられます。
アロエベラ・スキンスーザー
以上、お肌の乾燥(ドライスキン)に有用な7つのアイテムの
ご紹介でした。
JISAにて「ドライスキン」、「乾燥肌」にてご検索されましたら、
数多くの有用アイテムをご覧いただけます!
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