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「 カフェイン 」 一覧

2020年スタート!脳機能アップで走り出そう♪(その1)

JISAです。あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い申し上げます。 昨年元旦より、スマートドラッグと称される一部商品の、 個人輸入の規制が開始されて、早くも一年

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スポーツ前に飲むと良いサプリ7選(その1)

皆さん、こんにちは。JISAです。 10月2週目の月曜日は体育の日。 かつては全国の小中学校で、スポーツの秋を彩る風物詩、 運動会が開かれたものですが、時代は変わり、 昨

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新商品をピックUPします♪

皆さん、こんにちは。JISAです。 10月になりました。ご機嫌いかがでしょうか。 今回は、恒例の新商品のご紹介です♪ 1)スピルリナ750mg120錠(バイタルミー)

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グリーンティーでダイエット!

皆さん、こんにちは。JISAです。 ここしばらくJISAブログは、 ダイエット関連の内容が続いてますが、今回も♪ グリーンティー(緑茶)がダイエットに有用!というお話です(MN

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秋といえばダイエット♪減量サプリ12選(その1)

皆さん、こんにちは。JISAです。 9月となりましたが、まだまだ残暑きびしい折、 ご自愛のほどお願い申し上げる次第でございます。 今回のJISAブログは、 おススメのダイ

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高血圧の話(2):どうすれば血圧は下がるのか?

皆さん、こんにちは。JISAです。 さて今週のテーマは先週の続きです(MNT参照)。     ■どうすれば血圧は下がるのか? もちろん薬剤を服用することで、

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もっとも身近なアッパー系アイテム!?

皆さん、こんにちは。JISAです。   コーヒーって色が黒いから、何となくイメージとして、 健康に良くないような印象を抱かれがち…。 でも実際はその真逆で、健

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梅雨でも紫外線には要注意?!

温かくなってきたし日差しも強くなってきたら、日焼け止めを塗ろ

不安を自然とやわらげる10の方法

ストレス社会の現代において、いつどこにおいても不安はつきまと

上手に昼寝をとって、充実した午後を過ごそう♪

ランチの後にちょっと居眠りをしてリフレッシュ!昼寝には、頭を

睡眠6時間神話、信じているのは日本人だけ⁉

この記事の目次:日本だけで流布する睡眠6時間説じゃあ何時間眠ればいい

「モノビジョン」で老眼矯正に挑戦

こんにちは! JISAです。1年以上にわたるリモートワークで

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